Chơi Có Trách Nhiệm
Vui Vẻ & An Toàn

Tự Đánh Giá

Bạn Có Đang Chơi Có Kiểm Soát?

Hãy dành vài phút để trả lời thành thật những câu hỏi dưới đây. Đây không phải bài kiểm tra – đây là công cụ giúp bạn tự nhìn nhận thói quen cá cược của mình một cách khách quan và trung thực.

Nhận Biết Sớm

Dấu Hiệu Của Cờ Bạc Có Hại

Nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo là bước đầu tiên và quan trọng nhất để ngăn chặn cờ bạc có hại. Hãy chú ý đến những thay đổi trong hành vi và cảm xúc của bản thân hoặc người thân.

• Suy nghĩ liên tục về cờ bạc – Không thể tập trung vào công việc, học tập hay các hoạt động khác vì đầu óc luôn nghĩ đến cá cược.
• Cố gắng gỡ lại tiền thua – Tiếp tục cá cược với hy vọng lấy lại số tiền đã thua, dẫn đến vòng xoáy thua lỗ ngày càng lớn hơn.
• Che giấu thói quen cá cược – Nói dối hoặc che giấu mức độ cá cược với gia đình, bạn bè hoặc đồng nghiệp.
• Vay mượn tiền để cá cược – Vay tiền từ gia đình, bạn bè hoặc các tổ chức tài chính để có tiền tiếp tục cá cược.
• Bỏ bê trách nhiệm – Xao nhãng công việc, gia đình, sức khỏe hoặc các nghĩa vụ tài chính vì dành quá nhiều thời gian và tiền bạc cho cá cược.
• Thay đổi tâm trạng đột ngột – Trở nên cáu kỉnh, lo lắng hoặc trầm cảm khi không thể cá cược hoặc sau khi thua lỗ lớn.
• Sử dụng tiền sinh hoạt để cá cược – Dùng tiền dành cho ăn uống, thuê nhà, học phí hoặc các chi phí thiết yếu khác để đặt cược.

Hướng Dẫn Từng Bước

Cách Thiết Lập Giới Hạn Tại q8bet8

Việc thiết lập giới hạn chỉ mất vài phút nhưng có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong việc duy trì thói quen chơi lành mạnh lâu dài.